lunes, 28 de septiembre de 2015

Usa a cabeza, usa o casco

 http://www.maquinariayocio.com/WebRoot/StoreES2/Shops/61545888/50CF/46D0/C2CE/7FC0/B82B/C0A8/28B8/5B0A/Slide6.jpg
Imos falar das medidas de seguridade básicas e das proteccións que debemos usar cando montamos en bici, en monopatín... para evitar sustos e lesións graves.



Como mínimo sempre debemos levar o casco, moi importante para evitar golpes na cabeza, e completar cunhas xeonlleiras, protectores para as mans ou os cóbados...
http://bicicletasventa.com/763-home_default/comprar-proteccion-codo-bicicleta-speed-stuff.jpghttp://m1.paperblog.com/i/330/3308445/tour-francia-2015-equipacion-giant-alpecin-L-GBzW0B.jpeg
Se imos a practicar deporte á tardiña, tamén é importante levar roupa clara ou reflectante para ser ben visibles aos demáis vehículos.
http://img.blogs.es/circulaseguro/wp-content/uploads/2010/08/chaleco_ciclista.jpg
E por último buscade sempre un espazo axeitado á práctica deportiva, evitando zonas peonís ou con acceso ao tráfico.

E para rematar, un vídeo (non intentedes facer o mesmo! son profesionais):

1 comentario: